Strafare? No, grazie - Blog CardioExpert - Tutte le novità sulla Cardiologia - CardioExpert

Cerca
Centro Specialistico Cardiologico Vascolare --- In sede si esegue Check up Cardiologico, Esami Diasgnostici come Coronarografia, Indagine Emodinamica, Risonanza Magnetica, Ecocolordoppler (TSA), Angiografia con Risonanza, Coronaro TC, Angio TC, Angiografia, ECG ad alta risoluzione, ECG da sforzo, Ecodoppler, Elettrocardiogramma ECG, Ecocardio Color Doppler, Ecocardiogramma e Monitoraggio Arterioso in Torino
Vai ai contenuti

Menu principale:

Strafare? No, grazie

Pubblicato da Claudia Ferrero in News · 25/11/2014 13:04:00
Tags: cuoreeserciziofisicoremiseenforme
Come calcolare l’esercizio fisico ideale per cuore e buonumore.

Il peccato più grave? Esagerare. Correre quella mezz’ora in più del dovuto, pensando così di fare del bene a se stessi. Imporsi sforzi eccessivi in palestra, convinti che siano proporzionali ai risultati che si vogliono ottenere. Fosse anche per conquistare un fisico da urlo. Tutto sbagliato. Oltre che ad alto rischio. E se l’autunno è il periodo giusto per i buoni propositi di «remise en forme», è anche vero che l’errore più frequente è quello di perdere di vista la gradualità.

Autore: Claudia Ferrero




Nuvole
cura Aneurismi notiza curoe larghi Jackson Malattie di polmonare Airway ECG Terapia Michael la cattivo Europa sanità tumori Up arteriosa diabete.Cardiologia cassano Visite Centro vegetariano Neurologia alimentazione salvare alcool arterie Pino forme Sostituzione Sindrome Rosa sesso en mondiale attività Aneurisma Juventus danni salute tabacco Mediterranea asa gusto apparecchiature cronica sonno fumo consumo quanto berlusconi Chirurgia miocardico cardiaca Paziente sport ischemia Diagnosi DASH Check Ischemico Metabolica cardiaco macchinari Guidi infarto vivere diabete Daniele valvola cantante sintomi venose pressione aortica carni Olio soccorso alimenti fisica Angio imparare cuore Screening malato Fisioterapia nicole farmaci Esami acqua natale Ecodoppler prevenzione estate Diagnostico juventus Ortopedia generazione massaggio moriredisport torino muore Morte Cardiologico Pronto Vene rischi Valvolare ictus cadavere mango Endovascolare Viagra cardiopolmonare Cardiaco pomodoro Scompenso Aorta antiipertensivi mediterraneo Extravergine colesterolo Charlie esercizio prenotazione Cause librodella cardiologico umane cardiovascolari Osteopatia trapianto Fisiopatologiche Cardiache remise pedane medico cardiovascolare TC cosa cardiologo malattia Burro morte Ipertensione Body guidi vite antidepressivi Specialistica check debole tromboembolia intervento diabesity Davide Cardiologo bianche cardiologia Medicina 100.000 notizia dottor apparato invecchiamento l’Aterosclerosi Carotideo Cardiologia stress contro cardioexpert Cerebrali strumental Coronaro rianimazione saturi Margarina LDL vita malattie centro medica Cardiovascolari Cardarelli Torino Massoterapia prevvenzione Estetica concerto coronaroTC libro DIAD saluteedelgusto mediterranea varici Cardiovascolare Napoli grassi clamys HDL Sprechi Filippide cardiache valori Trapianto il regole Aortica a tre cardiaci ricoveri d’oro up Ecg vizio malore morire esame striscia fisico Elettrocardiogramma dieta Studio Dieta problemi Death infiammazione Comuni screening Attacco Astori Regredire neonata pubblica corsia Prevenzione Marchionne mangiare curare giornata ipertensione regala lungo patologie donne apnee folli vibranti Infarto prevenire Parkinson all’anno dott.Guidi londra Ecocardiogramma Total ambulanze aspirina Rischio notturne Breathing come obesità fianchi ultima ecocardiogramma Giornata Sergio sana Guidalberto Venosa CoronaroTC Addominale tsa FC

COME SEGUIRCI


  • Iscrizione Newsletter
  • CardioBlog
  • Installa la App
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • BlogSpot
  • SERVIZI


  • Check up Cardiologico
  • Esami Diagnostici
  • Patologie Cardiache
  • SHOP ON LINE


  • Cuore Mediterraneo|il Libro
  • Acquista il manuale
  • Prenotazioni Visite ed Esami
  • INFO


  • Dr.Guidalberto Guidi
  • Dove Siamo
  • Contattaci
  • LINK AMICI


  • Il Cardiologo Amico
  • Juventus F.C.
  • ABC Salute
  • Torna ai contenuti | Torna al menu