Colesterolo Nemico-Amico - Blog CardioExpert - Tutte le novità sulla Cardiologia - CardioExpert

Cerca
Centro Specialistico Cardiologico Vascolare --- In sede si esegue Check up Cardiologico, Esami Diasgnostici come Coronarografia, Indagine Emodinamica, Risonanza Magnetica, Ecocolordoppler (TSA), Angiografia con Risonanza, Coronaro TC, Angio TC, Angiografia, ECG ad alta risoluzione, ECG da sforzo, Ecodoppler, Elettrocardiogramma ECG, Ecocardio Color Doppler, Ecocardiogramma e Monitoraggio Arterioso in Torino
Vai ai contenuti

Menu principale:

Colesterolo Nemico-Amico

Pubblicato da Dr.Guidalberto Guidi in Salute · 1/6/2011 09:49:00
Tags: colesteroloDietaMediterraneacuoreinfarto
Il colesterolo è un composto essenziale per la formazione delle membrane cellulari e di molti ormoni, compresi quelli sessuali.

Viene in parte prodotto dall’organismo e in parte assorbito dagli alimenti di origine animale. È tra le sostanze trasportate attivamente nelle pareti dei vasi; essendo però insolubile in acqua come nel sangue, necessita di piccole proteine che lo veicolino nei tessuti periferici agendo da carrier (trasportatore).

Tra queste proteine, chiamate lipoproteine, si distinguono due tipi fondamentali: quelle a bassa densità chiamate LDL (low density lipoprotein) e quelle ad alta densità chiamate HDL (high density lipoprotein).

Le HDL sono ‘buone’ e trasportano il colesterolo dai tessuti e dalla parete dei vasi al fegato che lo metabolizza: sono gli spazzini del colesterolo. Le LDL invece sono cattive e trasportano il colesterolo dal fegato ai tessuti tramite i vasi arteriosi, sono piccole e dense, si infiltrano facilmente all’interno della parete dei vasi e vi si annidano ingrandendosi e proliferando, formando le placche aterosclerotiche (ateromi).

Sono molto ricche di grassi saturi e sono facilmente aggredibili dai radicali liberi che le rendono tossiche. Un buon equilibrio tra colesterolo totale, LDL e HDL, garantisce l’integrità dei vasi sanguigni; un eccesso di LDL o una carenza di HDL provoca invece inevitabilmente un accumulo di grassi dannosi nella parete del vaso: si formano le placche aterosclerotiche o ateromi e si innesca un meccanismo perverso di lesione cronica ed evolutiva che si rigonfia ed espande all’interno del vaso, riducendone il lume fino alla sua chiusura o alla trombosi.

Come conseguenza si manifesta l’infarto del cuore o l’ictus nel cervello. Ricordiamo che anche i trigliceridi fanno parte degli acidi grassi circolanti nel sangue e sono una delle principali fonti di energia per l’organismo. Sono grassi neutri trasformati dagli zuccheri-carboidrati per essere immagazzinati nel- le cellule adipose.

Un loro eccesso provoca l’accumulo nelle cellule adipose grasse, soprattutto a livello viscerale e quindi dell’addome. Una parte viene inoltre accumulata a livello del fegato che, non riuscendo a smaltirli totalmente, li accumula sotto forma di grasso favorendo la steatosi epatica, malattia del fegato che comporta aumento di volume e lentamente la sua disfunzione fino all’insufficienza epatica grave e talvolta la degenerazione in cancro.

Un eccesso di trigliceridi circolanti, specie se associato a un aumento delle LDL cattive o a una riduzione di HDL buone, è responsabile insieme al colesterolo della aterogenesi, cioè la formazione dell’aterosclerosi e la sua pro- gressione.

L’eccesso di colesterolo rappresenta una malattia sociale che solo in Italia interessa 5 milioni di persone, l’11% della popolazione adulta. L’aumento di colesterolo circolante si associa all’aumento di incidenza delle malattie cardiovascolari: più aumenta il colesterolo più aumenta la mortalità per infarto e ictus. Al contrario, in popolazioni con basso consumo di colesterolo, come gli eschimesi e i giapponesi, si riduce drasticamente l’incidenza delle malat- tie cardiovascolari.

È opportuno iniziare nella prima infanzia e nell’età giovanile a non eccedere nell’assunzione di alimenti ricchi di colesterolo: è stato infatti dimostrato nel corso di autopsie su soggetti giovani che depositi aterosclerotici erano già presenti a livello coronarico e aortico. Per questo motivo è opportuno man- tenere valori ottimali di colesterolo circolante, sia con una dieta appropriata sia con farmaci specifici capaci di ridurre i valori delle LDL ‘cattive’ e quindi la formazione e progressione dell’aterosclerosi.

Ricordiamoci che il cibo è la prima medicina e che la nostra Dieta Mediterranea è ormai riconosciuta Patrimonio dell’Umanità dall’Unesco, e si è rivelata protettiva nei confronti delle malattie cardiovascolari – come ipertensione, infarto e ictus – dei tumori e delle malattie degenerative neu- rologiche come l’Alzheimer.

È, insomma, la dieta della longevità.

Fonti di questo articolo:



5 commenti
Voto medio: 4.5/5
1 2
2022-02-21 09:40:32
Red Bottom Shoes
Nike Huarache
Jordan Retro 11
Nike Air Max 270
Air Jordan 11s
Fitflop Shoes
Pandora
Air Jordans
Jordans 2021
Jordan 13s
Jordan Retro
Jordan Shoes
Yeezy Shoes
Air Jordan
Pandora Charms
Jordan 11s
Louboutin Shoes
Ferragamo Outlet
Pandora Jewelry Official Site
Soccer Cleats On Sale
Retro 4 Jordans
Jordan Sneakers
Nike Outlet
Nike Snkrs
Pandora Charms
Yeezy Shoes
Yeezy Shoes
Pandora Jewelry
Valentino Sneakers
Nike Factory Outlet
Pandoras Jewelry
GGDB
Jordan 11
Moncler Store
Nike Air Force One
Kyrie Irving Shoes
Balenciaga Triple S
Outlet Moncler
Red Bottom Shoes
Air Jordan
Harden shoes
Golden Goose Shoes
Cheap Nike Shoes
ECCO Shoes For Men
Jordan 1
Nike Outlet
Moncler Outlet Store
Pandora Rings
Pandora Rings
Golden Goose Sneakers
Nike Air Max 90
Nike Official Website
Pandora Bracelet Charms
Jordans Sneakers
Jordan 10
Jordan Retro 12
Jordan 9
Jordan Win Like 96
Golden Goose Sneakers
Jordans 11
Air Jordan 5
Retro Jordan
Golden Goose Sale
Moncler Vest
Nike Outlet
Moncler Coats
Air Jordan 4s
Jordan 4
Golden Gooses For Sale
Nike Outlet Store Online
Jordan Sneakers
Jordan Retro
Jordan 6
Air Jordan 6
Cheap Jordan Shoes
Air Jordan 12 Retro
Golden Goose Outlet
New Nikes
Yeezys
Pandora Charms Canada
Nike Air Max 98
Jordan 8
Jordan 3s
Pandora Jewelry
Jordan Retro 11
Balenciaga
Ferragamo
Jordan 5 Retro
Jordan Retro 14
Adidas NMD
Jordan Retro
Pandora
Jordan 11 Red
Jordan 11
Jordan Retro 3
Jordan 11
Cheap Jordans
GGDB Sneaker
Jordan 5
Harden Shoes
Nike For Women
Mid Star Golden Goose
Jordan Retro 11
Golden Goose Outlet
Adidas NMD
Jordan 12 Retro
Air Max
Moncler Jacket
Air Jordan Shoes For Men
Nike Shoes
GGDB Shoes
Jordan 6 Retro
Yeezys
Fitflops Sale Clearance
Nike Outlet Shoes
Air Jordan Retro 12
Moncler Jackets
Air Max 95
Nike Air Force
Nike Air Jordan
Nike Sale
Nike Air Max 2018
Pandora Charms
Fjallraven Kanken Backpack
Jordan 4 Retro
Hermes Birkin
Mens Nike Shoes
Jordan 11
New Jordans
Red Bottom Shoes
Moncler Jackets
Yeezys
Christian Louboutin shoes
Moncler Outlet
Golden Goose Shoes Women
Jordan Shoes
yaoxuemei yaoxuemei
2018-11-09 07:17:22
1 2

 
Nuvole
fisica d’oro check saturi Visite Michael umane cassano pubblica prenotazione londra moriredisport Guidalberto en sintomi alimenti Valvolare tre mediterranea ambulanze Carotideo Daniele pomodoro libro Guidi Charlie antidepressivi Cardiovascolare massaggio aspirina problemi Screening rischi la Specialistica neonata notizia concerto mediterraneo nicole ECG malattie striscia Cardiologia vita soccorso esercizio Cardiache stress miocardico Aortica Diagnostico arterie Medicina Sindrome di Sostituzione Ischemico sesso DIAD torino cardiopolmonare Osteopatia Endovascolare generazione Aneurismi TC alimentazione Death apparato sana librodella up sanità Prevenzione larghi Coronaro mondiale strumental malattia apparecchiature curoe danni Margarina tumori Dieta Aneurisma morte Cause Cardiologico LDL Angio gusto ischemia Pino dott.Guidi Rischio centro Torino Burro cosa infiammazione come cardiovascolari sport screening Filippide diabete diabete.Cardiologia infarto FC valvola a pedane salute invecchiamento Check valori Ipertensione Body mango vizio malato Ecg Vene Infarto vegetariano Extravergine Neurologia Airway Sprechi esame Regredire muore arteriosa Studio Cardarelli Attacco fumo grassi dieta Napoli Cardiologo vibranti cuore patologie clamys Viagra sonno Giornata Metabolica Paziente cronica Mediterranea cardiologia quanto CoronaroTC imparare ricoveri vite cardiache regole prevenzione cardiaca donne colesterolo l’Aterosclerosi mangiare lungo venose bianche aortica Up curare ictus Massoterapia natale Olio Addominale cattivo alcool DASH Total ultima Elettrocardiogramma polmonare giornata berlusconi tromboembolia debole Ecocardiogramma cardiaci Chirurgia ipertensione estate Fisiopatologiche all’anno vivere Jackson Venosa salvare consumo Malattie Cardiaco Trapianto morire folli cadavere Centro Comuni Aorta fianchi acqua regala medico HDL Sergio Davide contro Terapia apnee Ecodoppler carni cantante Scompenso varici asa obesità forme fisico notiza dottor Rosa Pronto antiipertensivi cardiologico trapianto attività medica Breathing intervento juventus cura tabacco il macchinari diabesity Diagnosi Juventus Marchionne coronaroTC farmaci Estetica Ortopedia Europa 100.000 prevenire Cerebrali Morte Cardiovascolari cardiovascolare Fisioterapia cardiaco Parkinson cardiologo cardioexpert remise rianimazione tsa malore Esami guidi Astori notturne saluteedelgusto prevvenzione ecocardiogramma pressione corsia

COME SEGUIRCI


  • Iscrizione Newsletter
  • CardioBlog
  • Installa la App
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • BlogSpot
  • SERVIZI


  • Check up Cardiologico
  • Esami Diagnostici
  • Patologie Cardiache
  • SHOP ON LINE


  • Cuore Mediterraneo|il Libro
  • Acquista il manuale
  • Prenotazioni Visite ed Esami
  • INFO


  • Dr.Guidalberto Guidi
  • Dove Siamo
  • Contattaci
  • LINK AMICI


  • Il Cardiologo Amico
  • Juventus F.C.
  • ABC Salute
  • Torna ai contenuti | Torna al menu